【お知らせ】

・自分の身は自分で守る時代

　誰もが最初は初心者だ！！

・少年達よ！身体を鍛えて

　いじめ解消と

　身も心も強くなれ！

・格闘技のトレーニングは痩せます。

　女性は格闘技で鍛えて

　スタイル良く強くなれ！


・オヤジ達よ！

　メタボ解消と、

　やり残した青春時代をとり戻せ！
〔今の自分より、まず一歩強くなりませんか〕

《着衣格闘術クラススタート》
柔道をベースにロシアサンボ、
柔術の技術を導入しながらの組技練習

みんなで楽しく強くなろう!!

日曜日クラスを新設します。

毎週　１１時～１３時

　格闘技の技術練習を中心にしたメニューです。

　スパーリングは行わず、老若男女問わず、格闘技を楽しく練習します。
 
　選手になって試合をするわけではないが、格闘技を 身につけたい。

　危険な場に遭遇して、いざ という時の為に護身術を 身につけたい。

　格闘技術を身に付けながら、ダイエットしてカッコ良い体になりたい。

　人生での大一番の時、プレッシャーと緊張で本領を発揮できず、

精神論を身に付けたい・・・・等


  <格闘技未経験大歓迎>